Bisa Kena Gangguan Mental, Ini Bahaya Trend FOMO Bagi Pengguna Media Sosial

June 28, 2024 - 17:54
Psikolog Medan, Irna Minauli (f:ist/alfatih)
1 dari 3 halaman

Alfatih-media.com - Menurut seorang Psikolog di Medan, Irna Minauli FOMO (Fear of Missing Out) sering dikaitkan masalah bagi para pengguna media sosial. Hal ini ditandai dengan keinginan untuk terus menerus terhubung dengan apa yang orang lain lakukan.

“Mereka terobsesi dengan media sosialnya hingga mengalami perasaan negatif seperti menjadi sedih atau marah ketika membandingkan dirinya dengan orang lain,” katanya pada Jumat (28/6/24).

Selain itu, secara mental kondisi ini menimbulkan kelelahan sehingga berpengaruh terhadap masalah kesehatan mentalnya. Bagi para pelajar, kondisi ini tentunya turut berpengaruh terhadap pencapaian akademisnya.

“Mereka terlalu banyak menghabiskan waktunya dengan hp, seolah takut kehilangan momentum atau berita sehingga secara kompulsif mempertahankan perilakunya untuk tetap terhubung,” ungkapnya

Kemudian, pada hubungan dalam dunia maya tentu berbeda dengan hubungan dalam dunia nyata sehingga bias atas persepsi yang dilihat akan semakin besar.